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パーソナルトレーニング
​ - パフォーマンストレーニング - 

◆トレーニング内容

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◆サービスの流れ

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◆こういう方におすすめ

- ダッシュのスピードを上げたい
- ジャンプ力を上げたい
- アジリティを高めたい
- 当たり負けしない身体を作りたい
- スイングスピードを上げたい
- 動きにキレを出したい
- シュートや投球の球速を上げたい
- パンチやキックを強くしたい
- ゲーム終盤でも疲れにくくしたい
​- 怪我しづらい身体を作りたい​
- 怪我から早く復帰したい
- しなやかな動きを手に入れたい

パーソナルトレーニング
​ - ヘルスケアトレーニング - 

◆トレーニング内容

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◆サービスの流れ

サービスの流れ.png

◆こういう方におすすめ

- 猫背を直して綺麗な姿勢を作りたい
- 反り腰を直して腰痛を予防, 改善したい
- 健康的でスリムな体型になりたい
- 加齢に伴う機能低下を予防, 改善したい
- 筋肉をつけてかっこいい体になりたい
- 綺麗にヒップアップしたい
- 疲れづらい体力を身につけたい
- 太りづらい身体を作りたい
​- 綺麗な歩き方を身につけたい
- 肩こりや首の疲れを予防したい
- 怪我しづらい身体を作りたい
- 脚を細くしたい　　など

オンラインプログラム

◆プログラム内容

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◆サービスの流れ

オンラインプログラム 2.png

◆こういう方におすすめ

- 直接指導受けたいけど場所が遠い
- 自分に合ったトレーニングが知りたい
- 費用は抑えて指導を受けたい
- 部活や仕事で直接受けに行く時間が無い
- 家や近所でできるプログラムが欲しい
- ジュニアアスリートの育成をされてる方
- プロのプログラムでマイペースに鍛えたい
- 自分が見てるチームのプログラムを作りたい
- 栄養や生活習慣もアドバイスを受けたい
- 困った時に相談できるトレーナーが欲しい
​- 動画説明付きのプログラムが欲しい
- お子さんのスポーツをサポートしたい　など
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