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サービス概要

パーソナルトレーニング

美容・ボディメイク
ヘルスケア
スポーツパフォーマンス向上
パフォーマンストレーニング

オンラインプログラム

​セルフトレーニングの最適化
オンラインプログラム

おすすめのご利用方法

パーソナルトレーニング
(当サービス)

トレーニング

☑️ フォームの学習
☑️ 体力・運動能力の測定評価

☑️ ​トレーニングプログラムの作成

セルフトレーニング
​(お近くの24時間ジムなど)

バーベル

☑️ Web上でプログラムの閲覧
☑️ エクササイズは解説動画で​確認
​☑️ 疑問や相談は随時対応

​「アクセスや料金的に高い頻度で通うのは厳しい💭」

そんな方々には当サービスを低頻度(月1,2回)でお受けいただき

普段はお近くの24時間ジムなどでトレーニングを行うことで

よりお手軽に質の高いトレーニングを行うことができます!

-料金シミュレーション-
○パーソナルトレーニングのみ
​月8回:¥70,400
○パーソナル+24hジム
​月2回:¥20,900
​24hジム:¥8,000程度
効果的なトレーニング頻度として推奨されやすい週2回で想定すると、

1ヶ月¥40,000程度のコストカット💴
​ぜひセルフトレーニングの補助としてご利用ください!

利用施設

B.E.A.T

A SIDE

外苑前駅 徒歩1分

A SIDE
​STRENGTH&CONDITIONING

B.E.A.T

東北沢駅 徒歩10分
​駒場東大前駅 徒歩9分

​都内レンタルジム

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応相談

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